2020年12月5日-6日，由福建省体育局主办、福州市体育局、仓山区文化体育和旅游局承办、福建富士华运动健康产业发展有限公司执行的福建省《国家体育锻炼标准》达标测验活动暨福州市《国家体育锻炼标准》达标赛在仓山区金山文体中心田径场举行。

　　本次比赛将全民健身与全民健康相结合，将参赛测试者年龄组分为三个阶段，分别是青年组、壮年一组和壮年二组。而测试的项目也随着组别的不同，设置不同的测试项目，30秒跳绳、1000米跑（男）.800米跑（女）.3000快走（壮年二组）、1分钟仰卧起坐（女）.立定跳远（男）、绕杆跑、坐位体前屈等五项；可以让参赛者直观了解自身的速度、力量、灵敏、协调、柔韧、耐力等身体素质，为今后的健身项目选择提供参考。

　　来自福州五区的270名体育运动爱好者参加了本次比赛。通过亲身参与让参赛者们更深一步地了解正确的运动知识，让更多的群众爱上健身、科学健身，以增强体质、提高健康水平为目标，参与健身，拥有强健体魄。