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福州市老体协开展老年人健身网络视频培训

来源:福州市体育局 发布时间: 2020-05-19 09:07
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　　 为积极响应福建省老体协关于进一步加强宣传工作，运用传统媒体和新媒体，特别是移动媒体平台，传播“我运动、我健康、我快乐、我长寿”的理念，提高老年人体育健身意识，普及、推广老年人科学健身知识方法的通知精神，福州市老体协近期开展老年人健身网络视频培训，为疫情期间老年人居家健身提供帮助和指导。

　　此次网络视频培训针对多个项目的套路动作，邀请教练进行分解教学。上周进行的是全国第八套健身秧歌《盛世秧歌》第一节的动作分解教学，由福州市老体协操舞专委会副主任张琰老师演示，此套健身秧歌规定套路共12节，将在接下来的视频课程中，逐一进行讲解。